Eine gesunde Sexualität ist ein wesentlicher Bestandteil einer erfüllten Partnerschaft. Sie beeinflusst nicht nur das körperliche, sondern auch das emotionale Wohlbefinden der Partner. Oft wird der Fokus auf die körperlichen Aspekte des sexuellen Miteinanders gelegt, doch die emotionale Komponente spielt eine ebenso wichtige Rolle. Respekt, Vertrauen und offene Kommunikation sind zentrale Bausteine, die den Rahmen„Gesunder Sex: Das CERTS-Modell und was Paare über gegenseitigen Respekt im Bett lernen können“ weiterlesen
Kategorie-Archive: Infoblog-Psyche
Chronisches Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige
Das Chronische Erschöpfungssyndrom (CFS), auch bekannt als Myalgische Enzephalomyelitis (ME/CFS), ist ein Syndrom, das durch anhaltende, unerklärliche Müdigkeit gekennzeichnet ist, die länger als sechs Monate anhält und nicht durch Ruhe gelindert wird. Diese Erkrankung wird oft von einer Vielzahl anderer Symptome begleitet, die das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen können. Ätiologie – Mögliche Ursachen und Auslöser„Chronisches Erschöpfungssyndrom (ME/CFS) verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige“ weiterlesen
Posttraumatische Belastungsstörung verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige
Posttraumatische Belastungsstörung (F43.1) Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die nach extrem belastenden Erlebnissen auftreten kann. Diese Erlebnisse können das Sicherheitsgefühl und die emotionale Stabilität des Betroffenen erschüttern. PTBS äußert sich durch das Wiedererleben des Traumas, Vermeidung von Erinnerungstriggern, negative Veränderungen in Denken und Stimmung sowie erhöhte Erregung und Reizbarkeit. Ätiologie – Mögliche Ursachen„Posttraumatische Belastungsstörung verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige“ weiterlesen
Komplexes regionales Schmerzsyndrom verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige
Das komplexe regionale Schmerzsyndrom (CRPS) ist eine Form des chronischen neuropathischen Schmerzes, der nach einer Weichteil- oder Knochenverletzung (CRPS-Typ I) oder einer Nervenschädigung (CRPS-Typ II) auftritt und intensiver und langlebiger ist, als es der ursprüngliche Gewebeschaden vermuten lassen würde. Zusätzliche Symptome umfassen Veränderungen im autonomen Nervensystem wie übermäßiges Schwitzen und vasomotorische Störungen, motorische Beeinträchtigungen wie„Komplexes regionales Schmerzsyndrom verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige“ weiterlesen
Zwischen Intimität und Konflikt: Navigieren in Beziehungslandschaften
In der heutigen Gesellschaft haben selbst diejenigen, die sich für die Bindung der Ehe entscheiden, immer noch Schwierigkeiten mit der Kunst des guten Zusammenlebens. Diejenigen, die die Ehe nur als ein Stück Papier abtun und schnell von Anziehung zu sexueller Intimität übergehen, fragen sich dann oft, warum sie keine langanhaltenden Beziehungen führen können. Paare oder„Zwischen Intimität und Konflikt: Navigieren in Beziehungslandschaften“ weiterlesen
Narzissmus in Beziehungen erkennen und handhaben
Narzisstischer Missbrauch ist ein komplexes und herausforderndes Phänomen, das tiefgreifende Auswirkungen auf die betroffenen Personen haben kann. Der Begriff „Narzissmus“ bezieht sich auf ein Muster von Selbstzentriertheit, Größenwahn, mangelnder Empathie und einem übersteigerten Bedürfnis nach Bewunderung, das sich negativ auf zwischenmenschliche Beziehungen auswirkt. In der therapeutischen Praxis begegnen Fachkräfte häufig Individuen, die aus Beziehungen mit„Narzissmus in Beziehungen erkennen und handhaben“ weiterlesen
Bipolare Störungen verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige
Bipolare Störungen (BAS) treten in der Regel im Teenageralter oder im dritten bis vierten Lebensjahrzehnt auf. Die Lebenszeitprävalenz beträgt etwa 4%. Es gibt verschiedene Arten von bipolaren Störungen, darunter: 1. Bipolare Störung Typ 1: Gekennzeichnet durch mindestens eine vollständig ausgeprägte manische Episode, welche die normale soziale und berufliche Funktion beeinträchtigt und oft von depressiven Episoden„Bipolare Störungen verstehen – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige“ weiterlesen
Die Komplexität der Geburt: Zwischen idealisierten Vorstellungen und realen Erfahrungen
Dualität in der Schwangerschaft: Erwartungen von anderen Die Vorstellung von Schwangerschaft und Mutterschaft umgibt uns, mit erwartungsvollen Müttern, die ihre gewölbten Bäuche halten und den Anschein erwecken, voller Liebe, Hoffnung und Vorfreude zu sein. Andere Fotos von frischgebackenen Müttern, die in das Gesicht ihres Kindes schauen, vermitteln eine bestimmte Art von Liebe und Erfüllung, die„Die Komplexität der Geburt: Zwischen idealisierten Vorstellungen und realen Erfahrungen“ weiterlesen
Essstörung verstehen (Bulimia nervosa) – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige
Essstörungen umfassen anhaltende Störungen im Essverhalten, die sowohl die physische Gesundheitals auch die psychosozialen Funktionen erheblich beeinträchtigen. Es gibt verschiedene Arten von Essstörungen, darunter Anorexia nervosa, Vermeidende/Restriktive Essstörung, Binge-Eating-Störung, Bulimia nervosa, Pica und Ruminationsstörung. Anorexia nervosa ist durch ein strenges Streben nach Schlankheit, eine krankhafte Furcht vor Gewichtszunahme, ein gestörtes Körperbild und eine drastische Einschränkung„Essstörung verstehen (Bulimia nervosa) – Eine Übersicht für Betroffene und Angehörige“ weiterlesen
Genderdysphorie verstehen – Eine Übersicht für Betroffen und Angehörige
Zu Beginn sollte man wissen, dass Geschlecht, Gender und Identität unterschiedliche Konzepte sind. Die einzelnen Bereiche meinen im kurzen erklärt das Folgende: – Geschlecht: Biologischer Zustand einer Person (männlich, weiblich, intersexuell). – Geschlechtsidentität: Subjektives Wissen zu zugehörigem Geschlecht (männlich, weiblich, transgender, usw.).– Gender: Öffentliche Rolle als Junge, Mädchen, Mann oder Frau.– Genderrolle: Äußerer Ausdruck der„Genderdysphorie verstehen – Eine Übersicht für Betroffen und Angehörige“ weiterlesen
Gefühlswelt 